Geben Sie das Laufband für immer auf und erleben Sie Ihren ersten "Workout" der Spaß macht.
Es gibt zwei Arten von Übungen, die wir in unserer Forschung als unglaublich effektiv entdeckt haben.
Das erste nennt sich High-Intensity-Intervall-Training/Hochintensives Intervalltraining (HIIT).
Auch wenn es beängstigend klingt, machen Sie sich keine Sorgen: Es dauert nur 10 Minuten, um Ihren Stoffwechsel den ganzen Tag lang um ein vielfaches anzukurbeln, und es ist nicht so schwierig, wie es sich anhört.
Aber was noch wichtiger ist, lassen Sie uns einmal über Übung Nr. 2 sprechen:
Großartiger Sex zählt als Ihr Training (wenn Sie es richtig) machen.
Es ist vielleicht keine Überraschung, dass sexy Menschen viel mehr Sex haben als die meisten von uns!
Aber es ist nicht, weil sie sexy sind... stattdessen kann mehr Sex Ihre Figur tatsächlich positiv verändern.
Sex kann Ihnen tatsächlich helfen, Ihren Stoffwechsel anzukurbeln, mehr Kalorien zu verbrennen, die Gesundheit Ihres Herzens zu verbessern und Ihnen helfen, länger zu leben…
Außerdem fühlt er sich einfach gut an!
Der Trick besteht darin, sicherzustellen, dass Sie "die richtige Art" von Sex haben.
Oh, und Sie können das auch erreichen, wenn Sie keinen Partner haben…
Klicken Sie auf die Schaltfläche unten, um zu erfahren, wie dieser Trick (und Hunderte anderer) der "dünnen Menschen" Ihre Figur in nur wenigen Tagen umformen kann.
